Det blev en fin dag idag, min älskade lediga torsdag. Jag vaknade imorse, pussade V hejdå när han gick till skolan, tog på mig träningskläder och joggingskor, pluggade i iphonen laddad med Olof Röhlanders Peptalk, och begav mig ut en timme i skogen. Åh, tack och lov att vi bor så nära skogen! Så underbart det är, så mycket kraft och lugn det ger.
Och tänk så mycket övrigt som varit bra:
-jag har hunnit jättemycket utan att stressa
-jag fick fixat i trädgården och nu är det både fint och jag är så där skönt trött efter arbetet där
-mamma bjöd mig oväntat på lunch
-solen har skinit hela dagen och jag har gått i linne (i september!)
-kvällen är kvar och jag ska unna mig ett härligt bad och läsa i min nya tjocka bok
Hoppas att ni också har haft en underbar dag.
Livsglädje och träningsglädje! Jag är Lotta: småstadsmamma, fru, lärare, träningsfrälst, husägare, vän, yogaberoende, resglad och mycket mer. Jag är en känslig själ som tränar på att leva i nuet, tycka om mig som jag är och leva livet som jag vill.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar