Något taggad och pinsam strax innan avfärd.
Livsglädje och träningsglädje! Jag är Lotta: småstadsmamma, fru, lärare, träningsfrälst, husägare, vän, yogaberoende, resglad och mycket mer. Jag är en känslig själ som tränar på att leva i nuet, tycka om mig som jag är och leva livet som jag vill.
tisdag 19 maj 2015
I´m a hiphoper yes I am
Eller inte riktigt, men herregud vad glad jag är att jag anmälde mig till den där vuxenkursen i hip hop! Det var både roligt, lätt och jättesvårt på en och samma gång. Hip hop moves och popping och locking till jätteskön musik. Igår var jag ett enda stort leende hela timmen och det är verkligen mindfulness för mig. Det går liksom inte att vara någon annan stans än just där och då, för börjar man tänka på något annat en sekund så tappar man bort sig. En timmes närvaro och glädje, det är så träning ska vara. Yey!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hi hi & jag som ibland blir gaalen på min 17-åring som ska spela hip hop jättehögt hemma.. You go girl! Kram
SvaraRadera:-D Ja tänk och jag var inte äldst på kursen, där var även en mormor! Kram!
RaderaMen så happy du ser ut (och är!)!
SvaraRaderaJag har hopplöst många vänsterfötter och lika många höger.... men har förlikat mej med det och njuter gärna av att se andra dansa!
Kram och yo!!
Yo! Ja, det behöver ju inte vara dans, det kan ju vara vad som helst som tänder ens gnista och får en ut i äventyrszonen lite grann. Vad gör väl för många vänsterfötter? Kram!
RaderaHärligt! Vad modig du är.
SvaraRaderaKram
Jag-modig? Känns inte så men kul om du ser mig så :-) Kram!
RaderaHahaa, du är så rolig!! Och det måste varit helt underbart, dans är så befriande! Om man struntar i att jämföra sig och hittar i sin egen kropp. Cool bild! :) Kram <3
SvaraRaderaMan får inte ta sig själv på för stort allvar :-) Vet du, det var typ första gången jag struntade i att jämföra mig i speglarna utan bara körde och njöt! Kram <3
RaderaÅb jag vill också! Du ser fantastisk ut!
SvaraRaderaJust do it, Annika :-D
RaderaHaha, ja om det fanns. Där jag bor finns det bara för 10-12 år...
Radera